MyKeto Niskowęglowodanowy Tracker Makro
MyKeto Low Carb Macro Tracker to aplikacja lifestyle, która pomaga użytkownikom śledzić spożycie tłuszczów, węglowodanów i białka w celu osiągnięcia celów związanych z utratą wagi. Dzięki wbudowanemu kalkulatorowi makroskładników, użytkownicy mogą łatwo określić swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne i składników odżywczych na podstawie pomiarów ciała i poziomu aktywności. Aplikacja zawiera również obszerny przewodnik dotyczący dozwolonych i niedozwolonych produktów spożywczych dla osób stosujących dietę LCHF Ketogenic.
Ponadto, MyKeto oferuje przepisy i pomysły na przygotowanie posiłków, dzięki czemu użytkownicy mogą znaleźć przepisy o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczu. Aplikacja zawiera również śledzenie dziennej kalorii i węglowodanów, umożliwiając użytkownikom rejestrowanie posiłków i monitorowanie postępów. Sekcja Wykresy i Grafiki przedstawia wizualną reprezentację postępów w utracie wagi i podziału spożycia makroskładników w czasie.
Dla większej wygody, MyKeto integruje się z Fitbit i Apple HealthKit, umożliwiając synchronizację danych dotyczących wagi, wody, makroskładników i poziomu glukozy we krwi na wszystkich urządzeniach. Należy zauważyć, że funkcja Codziennego Licznika Kalorii i Węglowodanów MyKeto jest dostępna jako zakup w aplikacji.
Ogólnie rzecz biorąc, MyKeto Low Carb Macro Tracker to przydatne narzędzie dla osób, które chcą zarządzać swoją dietą i pozostać na drodze do utraty wagi. Zapewnia ona obszerne funkcje i zasoby, które wspierają użytkowników w ich podróży ku zdrowszemu stylowi życia.
